Avez-vous remarqué ces moments de l’année où vous vous sentez plus fatigué, plus irritable, plus stressé ? Malgré de bonnes nuits de sommeil et un peu de repos rien ne change ?
Nous vous proposons de prendre soin de vous sur un week-end et de bénéficier d’une récupération physique et mentale de la vie quotidienne … autour de l’activité physique ! Continuer la lecture
« Concentrez-vous sur les Solutions, pas sur les problèmes. »
– Jack Nicklaus –
« Je ne veux pas changer, parce que je ne sais pas comment changer. Je suis désormais tout à fait habitué à moi-même. » – Paulo Coelho dans l’Alchimiste –
On entend souvent que « la roue tourne », et si c’était vrai ?
Dans nos différents domaines de vie (travail, couple, famille, passions…), il y a des périodes de joie, de création, d’enthousiasme et aussi des moments de calme, de doute, de démotivation.
Chacun est libre de subir les changements, de voir défiler la vie comme elle vient, de parfois se retrouver seul et mal sans savoir quoi faire.
Et si vous provoquiez le changement ? Pourquoi ne pas prendre conscience que chacun est libre de ses choix, de ses actions, voire de mieux vivre et anticiper une période de transition ou d’évolution de vie ? Continuer la lecture
Votre but est de trouver le bonheur ? Ce bonheur ne serait-il pas le chemin sur lequel vous êtes !
Pourquoi attendre d’être heureux ? Pourquoi attendre l’occasion de célébrer, d’ouvrir une bonne bouteille, de mettre nos plus beaux vêtements (ou sous vêtements), de rendre visite à quelqu’un … ?
Et si le bonheur c’était tout de suite. Si le 
meilleur moment pour être heureux c’était maintenant. Quelle différence cela ferait pour vous ?
Beaucoup attendent toute une vie pour être heureux, sans profiter de chaque instant magnifique que nous propose la vie ! On attend que commence la vraie vie, celle que l’on souhaite, celle qui va enfin nous réjouir … et puis il y a ces difficultés, ces obstacles, qu’il faut franchir … Et si c’était ça la vie ? On attend trop souvent pour être heureux…
Le bonheur c’est maintenant, le bonheur est le chemin, non la destination !
Profitez de chaque instant, célébrez chaque moment si insignifiant soit-il.
Soyez heureux !
Et si cette semaine vous preniez de la hauteur !
Et si vous regardiez toute situation d’un autre point de vue, qu’est ce que cela changerait pour vous ?
Imaginez toutes les solutions que vous pouvez trouver en prenant du recul sur les choses, sur les problèmes, et cela au quotidien …
Prendre de la hauteur, c’est aussi une forme de maturité, de sagesse et de prendre le temps de voir la vie autrement…
Plutôt que la tête dans le brouillard, et si vous aviez les yeux au soleil ?
Cette semaine, je vous invite à prendre de la hauteur ! Continuer la lecture
« Le bonheur est possible et il vaut mieux aller à sa rencontre qu’en écouter le récit. »
Christophe André
Et si en 2014 vous choisissiez d’être heureux ? Continuer la lecture
 » Les rêves donnent du travail. «Â
Paulo Coelho
En effet, que voulez vous vraiment ?
Que faudrait-il que vous inventiez, imaginiez pour y arriver ?
Par quoi commencez vous ?
Donnez vous les moyens d’y arriver ! Continuer la lecture
Quelques témoignages de personnes qui ont « le secret du bonheur » !
Notamment cette jeune femme, Priscille Vincens, témoignage très touchant.
Ce matin, j’ai entendu un sondage RMC, comme quoi 68% des gens auraient peur de vieillir, l’âge d’espérance de vie stagnant ces dernières années.
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